林安基 专家工作室
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咨询者：Kylin2015
咨询标题：睡不着
咨询内容：林医生你好 我年龄23 ，女，感觉有印象起，10多岁起吧，我就睡眠不好，有声音，有动作就会醒，经常做梦，噩梦很多，午睡也做梦，晚上也睡不沉，醒来很累，经常脑子混沌状态，绷很紧，容易紧张，脑子一片空白，什么也想不起来很经常头痛，有时脑子总是不受控制想事情， 最近这两三个月，由于寝室有同学有事晚上晚睡，导致我开始晚上睡不着，12点、1点左右等她睡了我才能睡下去，早晨由于其长期7点左右的闹钟，闹铃响我也会醒过来，但等其走后还可以继续睡；最近这半个月我总会在6点50左右准时醒来，等着闹钟响过，人走，但是再也睡不着了。 另外11岁左右会有起夜，高中大学更严重，经常醒着不起夜就睡不着。（检查为尿路感染吃药后因为容易醒过来还是起夜） 希望医生能帮帮我